高校　スポーツテスト

　６月２日、高校１・２年生は立川市営陸上競技場でスポーツテストを実施しました。学年ごとに行われるこのテストは、各種の運動能力を測定することにより、生徒自身が自己の体力を把握し、健康増進、体力向上への関心を高めることを目的として実施されています。
　学年ごとに決められた時間に集合し、1500m走・50m走・ハンドボール投げ・立ち幅跳び・握力・長座体前屈・上体起こし・反復横跳びの８種目を測定しました。

測定の前にウｫーミングアップとしてトラック一周のランニングを行います。
長座体前屈。７０ｃｍを超えるほど柔らかい者もいれば、高校生とは思えない固さの者もいます。
立ち幅跳び。
反復横跳び。見ていると分かりませんが、測定者にとっては、結構きつい種目のようです。
上体起こし。ペアを組んだ者が回数を数えます。数が分からなくなり、やり直しを余儀なくされる者もいました。
握力の測定。
ハンドボール投げ。ボールを用いる種目を得意とする者が多かったようです。
1500m走。持久力が試されます。
50m走。